15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55.3kg 46kg 7% (あと9.3kg) 157cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 標準

2016年05月25日

  • 細井あし子

    10:00 お茶漬け、東京バナナ、コーヒー
    16:00 オレンジジュース、プチケーキみたいなん
    19:00 豆腐
    20:30 コーヒー、スイートポテト
    25:00 東京バナナ…

    ふ、ふえた。。。
    もう今日は食べないぞ・・・

    カロリー合計:700kcal18:46
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細井あし子
細井あし子

157cm 53.9kg

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