0525~47.6

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 19.8% 0% 19% 158.5cm 標準

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2016年05月25日

  • ローレン

    お弁当
    カレーライス、納豆、おせんべい、チーズ、明太フランス

    野菜は昼に沢山とったし!(笑)

    カロリー合計:19:21
    •  
    • コメント4件
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは!
      野菜たっぷりなお弁当ですね(*ノ∀`*)
      ヘルシーだし美味しそう☆
      2016.05.25 19:50
    • やえ桜 やえ桜 こんばんは。

      お野菜たっぷりで、美味しそう♪

      私も昼に野菜をたっぷり食べたけど、体重が増えました。
      2016.05.25 20:44
    • ローレン ローレン > なおちゃんさん
      気候が良くなってきたのでサラダ中心にしてます。
      冬はサラダは寒いもんね^^
      2016.05.25 23:54
    • ローレン ローレン > やえ桜さん
      やえ桜さんは既に細いからキープがかなり難しいと思います。
      十分頑張ってますよねー^^
      2016.05.25 23:55
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