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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62kg 50kg 20% (あと12kg) 157cm 62kgの体型
    体脂肪 35.4% 0% 20% 157cm モデル

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2016年05月25日

  • たぬりん

    気分が下向き。

    運動も今日はお休みかも。

    仲間のメッセージと、家族との他愛もない話がうれしい今日です。

    ストレスからお菓子の道に入りかけましたが、踏みとどまりました。

    明日はいい日かな~

    カロリー合計:19:36
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