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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 54.6kg 47kg 32% (あと7.6kg) 161.6cm 54.6kgの体型
    体脂肪 30.6% 25.4% 18% 161.6cm 体重とBMI

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2016年05月25日

  • shizuka



    朝はスムージーに置き換えたり
    できる時はしてる!!

    炭水化物は控えめにしよーと✨

    カロリー合計:19:41
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