59日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.1kg 55.7kg 50kg 19% (あと5.7kg) 160.5cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 平均

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2016年05月25日

  • みかん

    【朝】コーヒー、串団子
    【昼】とんこつラーメン
    【夜】ポテトサラダ、唐揚げ、枝豆、トマト
    【間食】パンケーキ

    カロリー合計:19:50
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実践中のダイエット方法

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みかん
みかん

160.5cm 51.1kg

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