順調でこわい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 57.6kg 52.2kg 46% (あと5.4kg) 160cm 57.6kgの体型
    体脂肪 35% 26% 20% 160cm 理想

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2016年05月25日

  • tomato

    やせてきて、ドキドキする( ;∀;)


    朝 カロリーメイト
    昼 トマト煮、春雨スープ
    夜 炒め肉

    間食 バウムクーヘン、こんぶ、あまするめ...ちょこ1つ

    あんまチョコレートとか食べないんだけどね。でも、チョコレートを食べたくなるくらい嫌なこと続きで(^^;

    仕事をやめたくてたまらなくなりました!(笑)

    カロリー合計:1300kcal20:39
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160cm 56.4kg

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