増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.3kg 55kg 34% (あと3.3kg) 162cm 58.3kgの体型
    体脂肪 28% 0% 25% 162cm 体重とBMI

2016年05月25日

  • いちごチョコ

    朝:カレーライス
    昼:スパゲッティ、サラダ、ムース
    夜:野菜ジュース、春巻
    間食:チョコ、せんべい

    おかし食べ過ぎた

    カロリー合計:21:14
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162cm 57.6kg

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