計り忘れ(680日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 62.5kg 50kg 43% (あと12.5kg) 160cm 62.5kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 標準

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2016年05月25日

  • かえで

    踏み台昇降:60分

    カロリー合計:21:19
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実践中のダイエット方法

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