ぎゃあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 59.3kg 50kg 0% (あと9.3kg) 164.7cm 59.3kgの体型
    体脂肪 26.4% 27.1% 18% 164.7cm 体重とBMI

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2016年05月25日

  • ちーず

    やばい

    明日は夜ご飯までの空腹は

    水分でごまかそう

    【間食】
    ・ミニカップケーキ
    ・キットカット ラズベリー
    ・瀬戸の汐揚げ

    カロリー合計:21:28
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