ジムに行けた!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 55.1kg 48kg 34% (あと7.1kg) 155cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 31.7% 0% 155cm 理想

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2016年05月25日

  • あーたん

    ジムに行ってズンバしてきました。
    夕飯早めに玄米雑炊とグレープフルーツ。

    帰宅後
    空腹に耐えきれず
    21時半に
    冷奴とゆで卵食べてしまいました。


    週末きっと
    お昼ビュッフェがまた行くので
    後二日頑張るぞ

    カロリー合計:22:15
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あーたん
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