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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62kg 55kg 30% (あと7kg) 158cm 62kgの体型
    体脂肪 35% 0% 23% 158cm モデル

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2016年05月25日

  • キョウコ

    やばい。
    今日はイライラして飲みすぎ⤵️
    まだ飲んでるし…
    いつもより飲んだてか飲んでる。

    カロリー合計:22:31
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実践中のダイエット方法

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