不規則

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55kg 53.5kg 28% (あと1.5kg) 159cm 55kgの体型
    体脂肪 30.5% 28.8% 28% 159cm 体重とBMI

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2016年05月25日

  • ai

    今日は夕食控えた!
    けど、生活が不規則で夕食が遅くなりがち…改善できるのは8月まで無理だな…運動したり、汗をかかなくちゃ◎

    カロリー合計:23:16
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159cm 54kg

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