ご無沙汰です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 68.5kg 58kg 13% (あと10.5kg) 168.5cm 68.5kgの体型
    体脂肪 34.4% 33.3% 23% 168.5cm 理想

2016年05月25日

  • レイチェル

    今年1月に帰国してドタバタしてました。
    母乳量も最初よりは増えて混合でがんばってて、やっぱりしっかり食べた後は出が良かったのでまずは母乳出さなきゃってことでダイエットは中断。
    息子が7ヶ月になり、さほどおっぱいにも執着しなくなってきたので、7月に4泊で行かなくてはいけない出張も決まったのを機に卒乳を意識。
    それに伴ってついにダイエット再開です。
    またがんばる!本当ノースリーブやばい!

    カロリー合計:23:52
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実践中のダイエット方法

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レイチェル
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