515日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 51kg 50kg 88% (あと1kg) 162.1cm 51kgの体型
    体脂肪 33% 0% 24% 162.1cm 理想

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2016年05月25日

  • ひよこ

    13:40
    トマトジュース200㍉ カレーパン1個 明太子チーズパン1個 クリームパン1個 コーヒー

    17:15
    餡巻き餅2個 玄米茶

    19:50
    オムライス ブロッリー・マヨネーズ ヤクルト

    21:30
    ミレービスケット8枚 餡巻き餅1個 チョリエール4本 牛乳1杯

    0:00
    オランジーナ420㍉




     

    カロリー合計:03:28
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