昨日の夜中のファミレス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.2kg 70kg 66kg 35% (あと4kg) 155cm 70kgの体型
    体脂肪 0% 39.3% 0% 155cm 平均

2016年05月26日

  • ☆63kgなる☆

    6時前起床❤
    お通じ⭕

    朝■
    甘過ぎるベリージュース(。_。)φオエ
    鮭フレーク ライス

    ジュース飲み過ぎ軟通


    昼■
    山菜うどん


    夕方■発声
    アイス珈琲

    夜■20時過ぎ~
    アボカドハンバーガー

    ドーナッツ5こ✖✖
    ウーロン茶⭕

    カロリー合計:05:54
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☆63kgなる☆
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