まもなく絶食24時間目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 60.6kg 45kg 0% (あと15.6kg) 152cm 60.6kgの体型
    体脂肪 36.6% 0% 20% 152cm 理想

2016年05月26日

  • きらきらもんすたあ


    プロテイン断食してません。
    とある理由で絶食24時間目に突入します。
    今日は豆乳と野菜ジュースのみで過ごそう。
    でもおいしそうな果物が売っていたら果物も食べよう。

    明日の夕方は、玉子入りお粥とスープ飲もう。ホウレン草食べたい。

    生理中 カロリー合計:05:57
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きらきらもんすたあ
きらきらもんすたあ

152cm 58.5kg

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