イライラして日本酒

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 64.4kg 50kg 3% (あと14.4kg) 161cm 64.4kgの体型
    体脂肪 32% 33.1% 24% 161cm 体重とBMI

 » 
2016年05月26日

  • 鳩胸

    カロリーは抑えられたけどアルコールは接種してしまった…日本酒一合。
    そのかわり夕飯のご飯は控えました。
    ごめんねがいえない娘と冷戦したりお昼寝が細切れだったりしたのでモムチャンできなかった…

    Runtastic Six Pack
    Runtastic Butt Trainer ◯
    モムチャンダイエット
    二の腕ストレッチ三種 ◯

    カロリー合計:06:03
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