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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 70.1kg 53kg 7% (あと17.1kg) 163cm 70.1kgの体型
    体脂肪 36.6% 0% 20% 163cm モデル

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2016年05月25日

  • てんまる

    体調悪くて、運動をお休みしてましたが、復活!!!
    今まで、運動は走らないとと思ってたけど、ウォーキングのが長く出来て楽しい。
    生理が終わったら、もう一踏ん張りします。

    生理中 カロリー合計:06:47
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