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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 62.6kg 53kg 8% (あと9.6kg) 166cm 62.6kgの体型
    体脂肪 31.2% 31.3% 23% 166cm 体重とBMI

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2016年05月26日

  • もぐら

    痩せない時期?なので、キープを心がけ。
    摂取カロリー減らしてるんやけどなー(´Д` )

    生理来たらリセットして、スクワットチャレンジ開始しよう

    カロリー合計:08:12
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もぐら
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166cm 63.2kg

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