11日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.5kg 50kg 18% (あと6.5kg) 163cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 平均

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2016年05月27日

  • Yuka


    バナナ半分
    焼きそば半分


    蒸かしいも
    ゆで卵
    ちくわ


    王将
    天津飯
    ニンニク抜き餃子5個
    間食
    ギャバチョコ6個
    ぽん助5粒

    歩数6789
    遊びにいったのでウォーキングナシ

    カロリー合計:08:41
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Yuka
Yuka

163cm 52.6kg

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