16日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.9kg 46kg 11% (あと8.9kg) 157cm 54.9kgの体型
    体脂肪 0% 157cm 理想

2016年05月26日

  • 細井あし子

    10:00 トマト、コーヒー
    12:00 お浸し、から揚げ2個、サラダ
    19:00 和食御膳


    夜はお食事に連れて行ってもらう予定だったから朝、昼はかるーく。
    てか、昨日朝まで作業してて起きたの9時だしね…

    夜は目標体重になってないけど、お兄さんとお食事。
    素敵なところだったけど、緊張して味覚えてないし、
    喋らなきゃだったから噛んでないし
    全部食べたかも覚えてない笑

    夜景とか連れていってもらってうれしかった。
    けど、結婚とか意識しだすと、好きとかより【条件】で人をみてるのね。
    分かるけどなんだか残念だったわ。
    素敵な方だったけど。
    私は将来のビジョン見えていないから、コイツじゃないと思われたかなー。

    まあいいや、
    最近ダイエット調子いいし、明日も減ってますように・・

    カロリー合計:1000kcal09:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    法はよい、このダイエット食品はよいと言われても信じる気にはならないかもしれないが、グラフにつけるだけでモチベーションが高まって ... 。 一般には“計るだけダイエット”として知られているが、体重が減らなかったときには、何が原因かを考えて ... 字で記録をするだけの人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明 ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…?

    「それで? だから何なの?」ってなるだけで、どこまで行っても終わらないし、そんなこと考えてる自分がカッコ悪いなって思った ... )、多少の作法の間違いはいいかなと。むしろ、作法はキッチリしてるけど、そこに心がない人の方がマズいと思 ... 。「結婚したら人生が変わる」とか「何かが起きたら私も幸せになれるのでは?」と外的要因に幸せが左右されると思ってるけど ... 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
細井あし子
細井あし子

157cm 53.9kg

日記
32
ライバル
0
被ライバル
0