気が緩みそう( 一一)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.4kg 46kg 20% (あと2.4kg) 157cm 48.4kgの体型
    体脂肪 23% 21.9% 21% 157cm 体重とBMI

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2016年05月26日

  • Urara

    スマホの速度制限掛かって、日記書きこむのも大変(;´д`)トホホ
    月曜から始めた元に戻すぞ作戦wのお陰で、48k前半まで戻せた。
    で、私の悪い癖。
    一安心で、甘い物食べちゃう。。。。みたいな。
    ダメダメ!!自分に喝!!

    カロリー合計:09:46
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Urara
Urara

157cm 48.4kg

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