食事内容記録

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 59.3kg 49kg 2% (あと10.3kg) 155.5cm 59.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 理想

 » 
2016年05月26日

  • ま


    ⚫︎昨日の食事内容


    納豆
    めかぶ
    冷奴
    ごはん
    燃焼スープ
    コーヒー




    ごはん
    とりムネ肉のスライス5切れ
    きんぴらごぼう

    間食
    黒糖パン
    りんご1/2
    燃焼スープ


    便通ナシ(ーー;)

    カロリー合計:10:53
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    食直後か就寝前の入浴前などの決まった時間に測定する。体重が増えたときには、食事や運動、仕事内容など原因と思われることも記録 ... これまでのダイエット記録法は、食事の内容を中心に、体重、体脂肪率、睡眠や仕事の変化などを記録 ... 。この記録によって、太った原因を知ることができる。食事量と運動量が適正ならば、夕 ... vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! ...

    ダイエットラボ
  • ハローキティのダイエットサポートアプリ、“ごほうび”のりんごがもらえる機能を追加

    える機能を新たに提供。りんごはログインや食事内容、体重の記録など、ア ... センス許諾を受けて提供している。  今回は、ダイエットを継続するとキティからごほうびのりんごがもら ... プリの利用度合いに応じて付与されるポイントである。りんごを集めると食事写真をアプリ内でデコレーションでき ... ハローキティのダイエットサポートアプリ、“ごほうび”のりんごがもらえる機能を追加 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル メルパルクNAGOYA

    千種駅 40名以上の結婚式はメルパルクへ!価格と内容のバランス+納得のプライス! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • U
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
ま

155.5cm 59kg

日記
9
ライバル
0
被ライバル
1