最近食べ過ぎ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 75kg 68kg 30% (あと7kg) 155cm 75kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

2016年05月26日

  • ぷっちょまま

    朝:グリンピースご飯のおにぎり

    昼:サラダ
    パスタ
    青リンゴティー 980円

    夕:吉鍋
    揚げ餃子
    竹輪の磯部揚げ
    おぼろ豆腐
    ビール


    カロリー合計:13:31
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