初めまして

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 56.3kg 52kg 0% (あと4.3kg) 158cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

 » 
2016年05月26日

  • まっちゃ

    夏に旅行で水着着るから痩せなきゃ
    アプリでダイエットしてるけど、こっちの日記もつけた方がよりダイエットできるかなぁと
    がんばる✊下宿生テスト前だから健康に悪いもんばっか

    朝 わらび餅40%
    黄金糖2つ
    コーヒー

    昼 お惣菜おにぎり2つ
    ねばねばサラダ

    カロリー合計:456kcal14:20
    •  
    • コメント6件
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 はじめましてm(__)m
      うちの息子も大学生で下宿していてテスト前はカップ拉麺ばかりみたいで心配です(TT)
      ちゃんとサラダも取ってるなんて偉いね‼
      2016.05.26 18:50
    • まっちゃ まっちゃ > うっちー(うつ)リバウンド王さん
      お返事遅くなってすみません(>_<)
      いやいやでも中身お菓子ばっかりなんで直したいと思います(´;ω;`)
      2016.05.30 22:56
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まっちゃさん
      うちの子もjuiceとチョコレートないと生きていけないから(^o^;)
      テスト頑張ってね!
      うちの子も今日からみたい
      2016.05.31 09:17
    • まっちゃ まっちゃ > うっちー(うつ)リバウンド王さん
      家のご飯が恋しいです(>_<)
      今日からなんですね!大変やと思いますが息子さん頑張って下さい!
      2016.05.31 11:31
    • うっちー(うつ)リバウンド中 うっちー(うつ)リバウンド中 > まっちゃさん
      ありがとうm(__)m
      まっちゃさんも(^ー^)
      やっぱり小さい時から食べてた味が一番だよね~
      外食は飽きるし学食は味がイマイチみたいで(^o^;)
      2016.05.31 11:35
    • まっちゃ まっちゃ > うっちー(うつ)リバウンド王さん
      家のご飯が恋しいです(>_<)
      今日からなんですね!大変やと思いますが息子さん頑張って下さい!
      2016.05.31 14:23
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