おいしい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 107kg 104.8kg 54kg 4% (あと50.8kg) 161cm 104.8kgの体型
    体脂肪 41.2% 40.4% 20.8% 161cm 平均

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2016年05月26日

  • ぶーこ

    納豆キムチにはまっています。

    毎日、大豆類、海藻類、野菜を必ず摂るようにしています。

    生理が辛い…
    これも痩せたら改善してくるんだろうなぁ!
    頑張ろう!

    生理中 カロリー合計:18:53
    •  
    • コメント1件
    • たんぽぽ たんぽぽ こんにちわヾ(・ω・`*)
      納豆キムチ美味しいですよね
      私も よく食べます٩(ˊᗜˋ*)و
      2016.10.01 11:58
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実践中のダイエット方法

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