今日食べた物

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42kg 43.6kg 41kg 0% (あと2.6kg) 154cm 43.6kgの体型
    体脂肪 18% 0% 16% 154cm 標準

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2016年05月26日

  • みか

    ☆朝 アロエヨーグルト
    バナナ
    ぶどうパン3個
    牛乳

    ☆昼 フライドポテト
    コーンサラダ

    ☆夜 オムライス(子供の残り少し)

    ★間食 ピノ
    干しぶどう

    カロリー合計:1400kcal20:59
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みか
みか

154cm 42.3kg

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