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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.3kg 78.7kg 57.7kg 7% (あと21kg) 162cm 78.7kgの体型
    体脂肪 45% 44.1% 162cm 理想

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2016年05月26日

  • のんくま

    今日は風邪と腹痛のダブルパンチだった(泣)
    そんな状態だったので運動はできず
    間食はしてしまうという状態。
    とっとと風邪さんとおさらばして
    歩きに行かなくちゃ!

    生理中 カロリー合計:22:49
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