2016.5.26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 84.8kg 78.5kg 21% (あと6.3kg) 162.8cm 84.8kgの体型
    体脂肪 36.5% 31.7% 30% 162.8cm 美容

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2016年05月26日

  • りり

    昼12時
    プロテインダイエット

    夜17時 マック
    ハンバーガー
    チキンクリスプ

    夜22時 松屋
    ケイジャンチキン定食
    サラダ
    ごはんミニ

    夜23時
    プリン

    生理中 カロリー合計:22:50
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162.8cm 82.9kg

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