○5月26日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 53.1kg 53.8kg 100% (あと0kg) 165.3cm 53.1kgの体型
    体脂肪 36.8% 18.9% 165.3cm 標準

2016年05月26日

  • °*ゆれと*°

    ・ボランティア活動
    ・友人宅 ランチ
    ・勉強
    ・ランニング20分

    カロリー合計:22:55
    •  
    • コメント15件
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. 頑張ってるねー! 2016.05.27 05:55
    • 肉球 肉球 おはようございます〜(^-^)/

      充実した日々を過ごされているようで素晴らしい〜❤︎
      2016.05.27 06:14
    • はるみ はるみ ゆれとさん、おはよです(*^_^*)

      なんだかセレブなご友人宅ランチですね(^ー゜)

      ランチしたいな✨
      2016.05.27 06:22
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > ❤︎ 桃 愛 ❤︎さん

      おはょ♪♪
      うん、 時間の やりくりぃーー
      むりくりぃーーー
      頑張ってルぅぅぅぅぅーーー(>ω<ノ)ノ♪♪
      2016.05.27 06:25
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > 肉球さん

      おはようございます(^O^)!
      時間なくて なかなか 運動時間つくれずぅーーーー 夜遅くの ランニングになっちゃいましたっ!!(長男道連れぇーー(笑))
      2016.05.27 06:27
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > はるみさん

      おはよんです(●´ω`●)♪

      なんだか はるみさんちっくな おうちに お呼ばれ♡されましたっ♪♪
      ゚+.゚(´▽`人)゚+.゚素敵でしたっ♪♪
      トイレの壁紙までもぉぉぉ.+*:゚+。.☆(笑) はるみさん ランチしましょー♡♡
      2016.05.27 06:29
    • 茉斗 茉斗 おはよう(*^^*ゞ

      オシャレなご飯…!

      凄い美味しそう〜(///m///)

      お腹空いたよ(笑)
      2016.05.27 06:58
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > 茉斗さん

      オシャレすぎて 緊張した(笑)♪♪
      その場で 焼きたてパン出来立て゚+.゚(´▽`人)゚+.゚
      三つもバターつけて 食べちゃったよん。
      わたしも おなかすいたぁ(笑)♪♪
      今日もよろしくね!
      2016.05.27 07:46
    • さくらんぼ先生 さくらんぼ先生 ええ!なにこれ凄い!
      ご自宅でこんなの出てきちゃうの?
      お皿もおしゃれー。
      こんなお料理、シェフでも居なきゃ無理だわ!
      2016.05.27 07:48
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > さくらんぼ先生さん

      オシャレ素敵女性のお友達さん宅に お呼ばれしてきたの。
      でも わたし オーバーオールの ジーパン姿で
      行っちゃいました(笑)てへ
      ジャガイモのスープは「ビシスワース」って
      言うんだって。オシャレーー♪♪
      2016.05.27 07:56
    • ミスター珍 ミスター珍  ゆれと さん 
      毎日忙しい日々なのにランニング20分とは、気合いが入ってますょ
       これは なかなか出来ない事です。
      私も頑張るぞ

      それでは
      2016.05.27 08:17
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > 珍さん

      珍さんありがとっ!!
      だって珍さん日記から 色々 教わって
      ますからねぇ
      努力即幸福です♪♪
      2016.05.27 08:24
    • モンテテ モンテテ お店みたいぃ(^○^)⤴⤴
      素敵なランチ♥
      ボランティアとか
      素晴らしい✨

      見習わなきゃ
      2016.05.27 08:39
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) ボランティア活動おつかれさまー(๑´∀`๑)
      どんなかつどうしたんだろ?
      私も今月と来月はボラ活動が多いよー。

      ボラ仲間さんのお宅でランチなのかしら?
      それともまた別?
      素敵な料理&ヘルシーな感じねっ♡
      2016.05.27 23:10
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*° > モンテテさん

      うん♪♪
      お店みたいな お料理と お皿の おもてなし♡♡だったよぉ(^_-)-☆

      焼きたてパンが 嬉しかったわぁ゚
      +.゚(´▽`人)゚+.゚

      2016.05.27 23:40
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