ゆっくりペースで!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 59.7kg 52kg 1% (あと7.7kg) 152.5cm 59.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152.5cm 理想

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2016年05月26日

  • 向日

    今日は枝豆とお茶をお昼にして朝と夜は食べず(´・_・`)
    来週からは三食食べて運動するようにしよう!

    カロリー合計:23:30
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実践中のダイエット方法

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