増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.9kg 45kg 3% (あと2.9kg) 157cm 47.9kgの体型
    体脂肪 23% 22.3% 19% 157cm モデル

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2016年05月26日

  • マユリュ

    増えちゃったけど…

    【運動】
    ・腹筋いろいろ
    ・プランク 1分
    ・夜ウォーキング 30分

    カロリー合計:00:04
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マユリュ
マユリュ

157cm 47kg

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