歩いても歩いても…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 72.8kg 70kg 72% (あと2.8kg) 162cm 72.8kgの体型
    体脂肪 48% 37.2% 40% 162cm 美容

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2016年05月26日

  • 暇ママ

    ほぼ毎日仕事してても万歩計は7000歩代…
    あまり歩いていないのがはっきりとわかる。
    今日は午前中のみの仕事だったから、夕方は歩いて保育園までお迎えに行きました(>_<)
    帰り途中、近所のママに会って話をしてる間にジャリを触ったり、投げたり、抱っこすると降ろせ〜と泣くし‼︎大変…>_<…
    チビがお利口さんにしてるなら夜のウォーキング行きたいな〜

    朝 コーヒー
    昼 コーヒー、甘食
    夜 御飯、唐揚げ、サラダ、サバ、メカブ

    7102歩

    カロリー合計:05:57
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