71日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 52.3kg 51kg 85% (あと1.3kg) 163cm 52.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年05月27日

  • ひよよ

    やっぱ戻ったかー
    飲んだ次の日って凄い痩せる
    すぐ戻っちゃうけどね

    7時45分豆乳ラテ ソイジョイ

    12時40分小松菜マヨ和え ゆで卵 ナゲット 揚げ鶏

    18時40分豆腐とワカメと玉ねぎの味噌汁 ソーセージ

    21時45分チーズ

    23時味噌汁

    カロリー合計:06:44
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