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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 55.1kg 51kg 35% (あと4.1kg) 165.8cm 55.1kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.6% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年05月26日

  • ぐりこ

    朝→ライ麦パン 昼→白菜とえのきのスープ、モナカアイス1/3、ロールケーキ、クッキー 夜→ごはん1/2、煮魚、レタスサラダ、モナカアイス1/3、ピーナッツ

    カロリー合計:07:26
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