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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 57.3kg 53kg 67% (あと4.3kg) 158cm 57.3kgの体型
    体脂肪 32% 28% 25% 158cm モデル

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2016年05月27日

  • ひとみん

    怒涛の3日連続の外食最終日。
    明日からは抑えた夜ご飯にしよう(*^^*)
    来月中に54キロ台にが目標ー!

    雨も上がったし、今日は歩いて帰ろう

    カロリー合計:07:27
    •  
    • コメント1件
    • すみれ すみれ 励みになります! 2016.05.27 19:48
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実践中のダイエット方法

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