増加

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 65.2kg 52kg 33% (あと13.2kg) 160.7cm 65.2kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm モデル

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2016年05月27日

  • くま

    今週はお祝いが重なり、夜中にケーキ食べたり(笑)
    でもいいんだ。
    後悔ではない。笑

    また63キロ目指して戻してこう!

    カロリー合計:08:16
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実践中のダイエット方法

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くま

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