2度測る

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 59kg 48kg 16% (あと11kg) 148cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 148cm モデル

2016年05月27日

  • ともっちゃいな

    と、2度目には何もしてないのに増えてた…

    今日も雨で朝の散歩はお休み。

    外に出かける用事があるのでそのついでにショッピングモールのハシゴでもして歩数を稼ごう。と思ってます。

    火曜日にモールにお散歩しに行ったとき、本を買ってしまい帰り道ヘトヘトになったので、財布には1000円ぐらいしか入れないでいこうと思います。

    しかし、朝一番で測った58.7kgは夢だったのか?
    もう一度測ってみるか?

    カロリー合計:08:30
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実践中のダイエット方法

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ともっちゃいな

148cm 58.5kg

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