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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78kg 54kg 7% (あと24kg) 157cm 78kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 理想

2016年05月27日

  • くまちゃん

    5月27日

    朝食
    ご飯、味噌汁、サクラエビとキャベツの炒め物、コーンのさつま揚げ

    昼食
    すいか、麦茶、チョコ2こ

    夕食
    豆腐スープ、チキンサラダ、チョコ、コーヒー、お茶

    カロリー合計:09:19
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