落ちにくい…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 64.6kg 53kg 37% (あと11.6kg) 154cm 64.6kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 標準

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2016年05月27日

  • ひまわり

    なかなか落ちません。たぶん停滞期?
    午前中はずっと片付け。動きが浅く…そりゃ落ちないよね

    記録
    朝食:うどん/ご飯/麻婆豆腐/お茶
    昼食:おにぎり/パン/お茶
    夕食:カレーうどん/お茶
    お通じ:無
    今日の感想
    お通じがでなくなった。野菜不足?食べないからでないんだろうなぁ…

    今夜より実家に2泊するため、その間体重測定ができません。
    月曜よりまた始めますのでよろしくお願いいたしますm(__)m

    カロリー合計:09:45
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