生理前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 50.9kg 48kg 46% (あと2.9kg) 158.9cm 50.9kgの体型
    体脂肪 33% 32.1% 25% 158.9cm 美容

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2016年05月26日

  • るっふぉ

    生理前の時期を50kg後半で推移。一応計画通りです(^^;;
    このまま生理時期も乗り切って、次の痩せ期にはまた1kg落としたいな〜。

    無理な食事制限はしていないつもりなので、停滞期を早めに抜けられたら嬉しいです。

    カロリー合計:10:43
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