3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 64.3kg 57kg 38% (あと7.3kg) 161cm 64.3kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm モデル

2016年05月27日

  • つよチャン

    ポテロング 80
    チーズ、かにかま 50
    バターおにぎり 250

    カロリー合計:12:28
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つよチャン
つよチャン

161cm 64.4kg

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