5/27 金

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.4kg 46kg 14% (あと7.4kg) 158cm 53.4kgの体型
    体脂肪 31.3% 30.4% 28% 158cm 平均

 » 
2016年05月27日

  • まどか

    なぜか増えてる体脂肪…!
    昨日の20%台はなんだったんだろう。

    今日は遅い時間から飲み。


    お通じ ○

    カロリー合計:12:29
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実践中のダイエット方法

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