リスタート2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.4kg 72.2kg 55kg 0% (あと17.2kg) 154.2cm 72.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154.2cm 美容

 » 
2016年05月27日

  • ちあき

    前回ダイエットチャレンジした際には2日目で挫折してるので、明日もちゃんと日記を書こうと思います。
    筋トレのおかげか、0.2kg減量!
    今日も筋トレ頑張ります!

    運動

    筋トレ
    1セット

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    カロリー合計:15:45
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ちあき
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154.2cm 72.2kg

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