オクトーバーフェスト

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 80kg 69kg 0% (あと11kg) 177cm 80kgの体型
    体脂肪 23% 20.7% 20% 177cm 美容

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2016年05月27日

  • lue

    えらい混み具合でした。

    カロリー合計:20:46
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実践中のダイエット方法

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量は少なめ

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177cm 81.2kg

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