食べ過ぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 58.2kg 57kg 0% (あと1.2kg) 162cm 58.2kgの体型
    体脂肪 29% 29.3% 27% 162cm モデル

 » 
2016年05月27日

  • シロイロ

    今日は夜、食べ過ぎてしまったー。
    反省。

    ダイエットの為にしたこと:
    ワンダーコアスマート
    有酸素運動15分

    カロリー合計:22:25
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