充実感があったな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.1kg 61.5kg 54kg 17% (あと7.5kg) 163.5cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.5cm 標準

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2016年05月27日

  • takeko

    何だか今日は充実感のある1日だった。夜の片付けもたくさんできたし。
    食べ過ぎないって良いなぁ。
    明日も朝からたくさんフルーツ食べて、健康に暮らそう。

    カロリー合計:05:45
    •  
    • コメント1件
    • なあ なあ 参考になります! 2016.05.28 06:49
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実践中のダイエット方法

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163.5cm 62kg

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