戻ったー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 52.3kg 45kg 41% (あと7.3kg) 155cm 52.3kgの体型
    体脂肪 34.3% 28.1% 20% 155cm 平均

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2016年05月28日

  • 葉蔵youzou


    嬉しいーーー!!
    過食症持ちながらここまで体重減った事が何より嬉しい!!

    今日はお昼は彼と丸亀製麺に行く予定です♪
    夜はいつも通り炭水化物抜きでお豆腐と野菜中心の食事

    これからもダイエット頑張ってます!!!

    カロリー合計:06:45
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