ロカボ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 81.9kg 70kg 0% (あと11.9kg) 167cm 81.9kgの体型
    体脂肪 38% 0% 32% 167cm 体重とBMI

2016年05月28日

  • ラズベリー

    骨折で動けないから…大事が増えないだけよし、と、するかな。
    8ー16時間ダイエットも、なかなか効果ないなあ…

    やっぱ、ロカボダイエットしかないのかなあ
    今日から、なんちゃってロカボ、やってみようかな

    カロリー合計:06:51
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