嬉し!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 61.3kg 47kg 9% (あと14.3kg) 160.5cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160.5cm 美容

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2016年05月28日

  • niko

    徐々に第一目標の57キロに近づいております♪♪♪

    断乳した5月に67キロから始まったダイエット、今61キロ位なので、6キロ減(*^^*)
    7月半ば辺りまでに57キロが第一目標(☆∀☆)

    やはり私は朝昼普通に食べてても夜減らすとどんどん痩せます♪


    今日は家族で子供たちの遊べる所へお出かけ(^o^)/~~
    動くぞ~!

    カロリー合計:07:36
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